Mit navn er Lene Borresen, ejer af Zensitiv Yoga & Koru Terapi

Zensitivyoga startede i januar 2014 som yoga klinik i forlængelse af Silkeborgs første Hot yoga center Zensitiv Hot Yoga – senere Zen Hot Yoga.

Hovedfokus for Zensitiv Yoga er fordybelse og indsigt på yogamåtten. Denne værdi udmøntes gennem kompetent guidening til, at mærke DIN krop og den infrarøde varme, der hjælper kroppen og nervesystemet med at restituere.

Lene har mere end 20 års erfaring i egen yoga praksis & mange timers yoga undervisnings erfaring i alm. sal og hot/varme rum.
Undervejs har jeg uddannet mig i flere yoga retninger – men vægter den fordybende og nærende Sensitiv Yoga jeg personligt har udviklet gennem årerne.