Re-lease mini urban retreat: Into new year
- Hvad har udfordret dig mest i 2023?
- Hvad ønsker du at ændre i 2024, for at leve det liv DU ønsker dig?
https://billetto.dk/…/re-lease-mini-urban-retreat-into…
Lene Borresen
Gruppeforløb: Somatisk traume terapeutisk forløb
*Helt unikt for forløbet er en forudgående test til score af interoception. Det betyder netop dette forløb kan vise dig den bevægelse, du gør i relation til din traume historie – samt der undervises i den evidensbaserede metode TCTSY.
Hvad kan du forvente dig af gruppeforløbet?
Du vil blive ledt ind i dit kropsudtryk gennem forskellige interventioner:
– Traume og Procesdans
– Traume og Guidninger ind i kropspanser
– Traume og Åndedrættet
– Traume og Relationer
Det betyder hvad HELE din krop har på hjertet, mht. tanker og følelser.
https://system.easypractice.net/…/zensitivyoga…
Zensitivyoga@gmail.com eller på telefon 26 11 24 46.
Procesdans
Procesdans kombinerer dans og terapi – “danseterapi og dybdepsykologi”!
Når du deltager i Procesdans arbejder du bevidst med stagnation og blokeringer i kroppen. Disse kropslige fornemmelser kan være bevidste eller ubevidste udtryk, som du kan arbejde med.
Måske oplever du:
- Kropslige smerter
- Manglende energi
- Tristhed
- For meget energi
- Afstand til din egen krop
Og måske du bare er meget nysgerrig på, hvad der gemmer sig i din krop – og som kan give dig mere livsvitalitet og livskvalitet.
Når du danser bevidst giver det dig mulighed for, gennem en terapeutisk proces, at se og møde den del af dig, der har brug for at blive draget frem i lyset – blive transformeret og integreret til ny viden og indsigt.
Hvem kan deltage:
- Du kan komme på disse dage i forlængelse af et terapeutisk forløb du er igang med.
- Du er nysgerrig på en indre proces
- Du er nysgerrig på, hvad procesdans kan tilbyde dig.
- Du er studerende på en uddannelse og kan benytte Procesdans som egen terapi.
Genkender du dig ikke i disse udtryk, er du altid velkommen til at kontakte mig!
Dagens forløb:
- Vi samles i salen kl.11.00 i gruppen.
- Gruppen hilser på hinanden.
- Oplæg omkring danseterapi og dybdepsykologi.
Pause til en kop the og snack.
- Guidning ind i dybden af kroppen, sindet og sjælen.
- Gruppen guides nu ind i procesdansen.
- Tid til integration af procesdansen.
Dato:
Tidspunkt:
Antal deltagere:
Maks. 10 personer.
Pris:
Inkl.
- Terapeutisk proces
- Oplæg om dybdeprocesser
- Professionel vejledning
- Nye indsigter
- Snak
- The
Betaling:
MobilePay til 29239 – husk at skrive navn samt PD i kommentar feltet.
Medbring kvittering som dokumentation for betaling ved ankomst.
Din tilmelding er bindende, men kan sælges til anden.
Sted:
Helhedssalen i Helhedshuset, Hostrupsgade 20, 2.sal, 8600 Silkeborg.
Tilmelding:
Send mail til zensitivyoga@gmail.com eller via kontaktformularen på hjemmesiden. Angiv Procesdans i emnefeltet.
Mange danseglade hilsener
Lene
Jeg afholder uddannelse,
kurser, individuelle sessioner
samt gruppeforløb